自分のベストな太ももの太さに痩せませんか?🎶

こんばんは🎵

岡崎市にある美容室ルーチェの
”顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷”
太ももを細くするだけ
のダイエットは、実質的には
難しいですが…そんな中でも
太ももを細くしよう
とダイエットに励んでいる人も
いるでしょう!!

わたしもその中の一人です‼️

太もも痩せに必要な
トレーニングの基本とは…
”自分のベストな太さ”
を知ることです‼️

太もも痩せに必要なことは、
太ももを細くする
ということしかないですが、

本当の意味で大切なことは、
太ももだけアンバランス
にしないこと😊✨

あくまで、頭から足先までの
全身のスタイルのあった
太ももの細さにする
ということが綺麗に見えるコツです👍

極端に太ももだけ細くなっていたら、
見た目もなんだかおかしな感じ
になってしまいますよね⁉️

あくまで自分の身長から
バランスを考えた細さ
がスタイルの理想になります❤️

つまり、どんなダイエットも
”やり過ぎはよくない”
ということです。
そして太ももの細さの理想が
あります(^^)(^^)(^^)♩

「身長×0.3」という基準です💡

一度、自分自身の身長から、
0.3をかけてみて
理想の太ももの細さを
計算してみてください。

今日は測ることを
して見ましょう🎶

美容室、美容院、ルーチェ本店 http://hair-luce.hp4u.jp/ [岡崎 ヘッドスパ]→検索

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