太ももが太いあなたの原因は〇〇‼️①

こんばんは🎵

岡崎市にある美容室ルーチェの
”顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷”
太ももを細くするだけ
のダイエットは、実質的には
難しいですが…そんな中でも
太ももを細くしよう
とダイエットに励んでいる人も
いるでしょう!!

わたしもその中の一人です‼️
じゃあ、思っているような効果
が得られないのは、何故でしょうか?

それは、太ももが、
”何の原因で太くなっているのか”
を見極めることが必要だからです💡

まずは、原因別に(4つあります)
太ももが太くなる理由を紹介しますね!

①筋肉による
まず初めに、現在運動をしているのか、
足や太ももが太くなるような
スポーツをしているのかで、
太ももが太くなっている
可能性もあります。

また、現在だけでなく、
過去にも足に負荷が
かかるような運動をしていると、
足や太ももは太くなってしまいます。

また、運動を止めたが、
ある程度の運動を続けることで、
その筋肉を維持させている場合も、
筋肉で太くなっている
可能性もあります。

普段からヒールのある靴
を履いている女性も
どうしても太くみえてしまう原因です。

②脂肪による
脂肪によるものとしては、
過去に運動をしていたことで、
その筋肉が落ち、
脂肪に変わった状態によって
太ももが太くなって
見えてしまう事があります。

そして、運動をしなくなることでの
積み重ねによって
起こることがセルライトです。

セルライトは言ってしまえば
脂肪の塊ですm(_ _)m

しかもやっかいなことに
一度セルライトができてしまうと、
多少運動をしたところで
中々脂肪を燃焼することが
難しくなります。
こういった脂肪によって
太ももが太くなって見えているのです。

そしてもう一つにあるのが、
脂肪つきすぎてしまっている場合です。
太ももが太く見えてしまうのは、
誰が見ても実際には
太く見えています。
実はその印象付ける一つとしてが、
立っている姿、
歩いている姿を
後ろから見た時に
一番感じやすいかもしれません。

太ももの脂肪が付きやすい場所
の一つとして、太ももの
内側と外側にあります。

この内側の太ももの場合の特徴は、
足をまっすぐにし立った状態の時に、
太ももと太ももの間に
すきまがあるかどうかです‼️

太ももの内側に脂肪がついていると、
このすきまがなくなり
太ももが太く見えてしまいます。

そしてもう一つが
太ももの外側にできる脂肪です。
太ももの外側についていることで
お尻が大きく見えてしまう
というデメリットがあります。

パンツをはくにしても、
スカートをはくにしても、
どちらにせよ
太く見えてしまう原因ですm(_ _)m

長くなってしまったので
次回に残りの二つを
お伝えしますね。

美容室、美容院、ルーチェ本店 http://hair-luce.hp4u.jp/ [岡崎 ヘッドスパ]→検索

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