乳酸菌の選び方があること知ってますか⁉️
こんばんは🎵
岡崎市にある美容室ルーチェの
”顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷”
乳酸菌を❝選ぶ❞が正解♡
目的別。ヨーグルトの選び方！
ヨーグルトが体に良いのは
皆さまご存知の通り😊
ですが、ヨーグルトをとってるのに
『効果があるのかよくわからない』
って思ってる方もいるのでは…？
”何となくヨーグルトを食べてる”
だけじゃ
意味ないですよ…😨😨😨
メーカーによって全然違う‼️
【乳酸菌】を重視してください‼️
ヨーグルトっといっても
沢山ありますよね😊
1つ1つ含まれる菌が異なっていて
得られる効果も
全然違ってきます🎶
★ご自身の体にあうもの
★その時の体調にあったもの
を選ぶ事が大切です❤️
次回は目的別ヨーグルトの
紹介です^ – ^
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