浅い呼吸は便秘になる‼️

こんばんは🎵

岡崎市にある美容室ルーチェの
”顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷”

太りや不調の原因になる
「浅い呼吸」とは???

どんな悪影響を及ぼすの??
「浅い呼吸」が起こす体への悪影響

③便秘や胃もたれを
起こしやすくなります💦

酸素不足は、血流やリンパの流れ
にも悪影響をおよぼします。

身体の巡りが悪くなる事で
内臓も低下…😭

食事で摂取した栄養が
滞ったり消化しにくくなる事で
便秘や胃もたれの症状も
出てくるようになります💦

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私たちが日常で
何気なくしている“呼吸”

そして、私たちが生きていく
うえで必要不可欠なこと
でもある“呼吸”

生まれた瞬間から
絶えずしていることで、
あまり意識をしたことがない方
も多いかと思いますが、

そんな“呼吸”に意識を
向けてみることこそで

『美を加速させる近道』
『さらなる健康の秘訣』
になるのです😊✨✨✨
美容室、美容院、ルーチェ本店 http://hair-luce.hp4u.jp/ [岡崎 ヘッドスパ]→検索

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