一杯飲むだけで帳消しドリンク♩ラーメン編(*´`*)

こんばんは❗️
”顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷”
今日は
ラーメンを食べた後編!は…↓↓↓

【バナナ豆乳】

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ラーメンが太るといわれる理由は

❝塩分により浮腫む事❞が原因です💡
浮腫む事で脂肪をよびこみます(;o;)

なので、塩分を排出してくれる
”カリウム”を摂取することで
浮腫みしらずで脂肪になる事を防止します💕

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バナナと豆乳には
カリウムが多く含まれているので
バナナ豆乳ジュースがオススメです😍!

食後に何か甘いものが食べたいと思ったら
これで決まりですね🎶

夜中のラーメンが絶対悪いわけではありません!

どうしてあまり良くないのか、
理解した上で対応できれば
大丈夫なのです❤️

食は三大欲求の一つですよね!
欲求は出来るだけうまーく
満たしちゃいましょう😆✨✨✨
★バナナ豆乳は…
塩分を排除してくれるのでラーメン以外でも
塩分を摂り過ぎた際には是非♡

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