選ぶ飲み物で身体の中の状態が分かる!(◎_◎;)

こんばんは❗️

【顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです】

 

今日は

【体を冷やしてしまう飲み物】
【体を温める飲み物】の見分け方

をご紹介します

 

まずは普段選ぶ飲料水を思い浮かべて

チェックしてみてください

 

色の濃さをcheck❗️
★薄いものは体を冷やす
★濃いものは体を温める

食材の栽培された環境をcheck❗️
★寒い地域で栽培→体温める
★暖かい地域で栽培→体冷やす

発酵しているかcheck❗️
★不発酵→体冷やす
★発酵してる→体温める
全てでは無いですが
ほとんどの飲み物がこれに当てはまります

 

身体を冷やしやすかった方…

明日はより詳しくどんなものが良いのか

ご紹介しますね☕️

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