今日の食べる美白美容液はこれ!

こんばんは😆💓

”顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷”

今日ご紹介する次の肌を白くする野菜は〜

”大根”です(*´ `*)

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大根は酵素を多く含み身体の代謝力を高めてくれます!
なので、生で食べることをお勧めします🙌

お肌の代謝もアップしシミやくすみを改善!
美白へと導いてくれるのです。

また、消化を促進する効果もあります♡

疲労回復効果もあるので夏バテ予防にも♡

大根オロシや千切りサラダなどの調理がベスト!

大根の美容に良いオロシ方

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