効率よく汗をかくなら〇風呂❗️

こんばんは♩

【顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷】

 

昨日のトレーニングを実践された方はいますか❓

 

今日はより効率よく発汗させるプチ情報を💕
汗腺トレーニングその2

…【酢風呂】です∑(゚Д゚)

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半身浴などを行う際に

コップ1杯程度の酢を浴槽にいれると

発汗作用が大きくなります★

 

手足高温浴後に湯船に浸かる際に

是非やってみてください!

 

浴槽の関係で、入浴剤が入れられない

方でも

 

これなら問題なく出来るのでは⁉︎💕

 

 

より効率の良い美容、健康法で

ワンランク上のケアをしちゃいましょ♩

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