あなたのたるみを改善する1つ目の課題!

こんばんは❗️

【顔の筋肉を操り若返りを注入するスペシャリストかすみです😋🌷】

さてこれからの課題とは。
 

ここ最近”筋膜””筋膜”と言っていますが、

そもそも筋膜とはなんでしょうか?😊

(最近よく聞く人も多いかもしれないですね★)

今日は筋膜の基礎知識を身につけていただこうと思います💡

筋膜とは、簡単に言うと

全身を包むボディスーツや全身タイツのようなイメージで頭の先から足先までを覆っています。
皮膚の下にぴったりとしたボディスーツを着ているのを想像してみてください!
自由に伸び縮みして、どこも引っかからないで動けるウェットスーツなら、着ていて気持ちがいいですよね。

でも、ギュっと固く縮んいたり、どこかがよれてシワになっていたり、安全ピンで動かないように固定されてしまっていたりしたら、着心地はちっともよくないし、動くのだって一苦労、ですよね。

骨折後に治ってもすぐ動かせないのは、

使わなくなった間に骨と筋膜が癒着して固く縮んでしまった事が原因です。

筋肉と骨の間にはリンパや血液が流れていますが、凝る事で、筋肉と骨の癒着が起こり
流れも圧迫されて悪循環になります。

それが浮腫みや太る原因、

凝りや、しわや、たるみです。

つまりマッサージで流されてスッキリするのも良いですが、あくまで一時的になります。
そもそもの原因の
筋膜が骨と癒着していなければ

浮腫み知らずになれる!

という事です😳🙌💕

顔もさらに引い上がりやすくなり、

日常での身体も楽になります。

いろんなところでいろんな美容に

時間やお金を使う事も大切かもしれません。

でもせっかくなら一番近道でサポート出来たらと思ってます🙏🎉
今日からもずっと学び続けます❗️

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